31 julho 2015

Amamentação

  Oi mamães, o assunto de hoje é amamentação. Eu me considero super sortuda por poder amamentar o Henrique até os 10 meses e meio, eu adorava. Mas muitas mamães que eu conheço não tiveram tanta sorte assim. Muitas tinham o bico do seio invertido,seios rachados chegava a sangrar, outras não tinham leite. Há tantas coisas, mas uma coisa é certa: Você não vai deixar de ser mãe por isso! Você continuará a ser uma mulher, então sem neuras! 
 Uma coisa que recomendo a todas gestantes, que meu médico ensinou,foi uma massagem nos peitos. Isso colaborou muito na hora de amamentar. 
 As regras são essas:
 * Lavar os seios sem sabonete, somente água. Eles já tem a hidratação necessária. Então sem cremes, sem nada.
 * Usar sutiã que dê conforto, na gestação os seios ficam mais sensíveis. Nada melhor que conforto. E tá liberado ficar sem ele por alguns momentos, mas atenção, quando estiver em casa.
 * Outra dica super interessante: ficar no sol, aquele solzinho depois das 10 hrs da manhã e depois das 6 da tarde. Além de gostoso, funciona.



* Passar o suco de limão, durante a noite. Ajuda bastante.
 * Dica final: a massagem, serve para todas as gestantes, principalmente as com bico do seio invertido. Faça ela todos os dias, durante o banho é melhor. No inicio é dolorido, mas depois fica normal. Ela funciona assim:

Essa massagem foi ideal pra amamentar o Henrique, mesmo que meus seios tem o bico normal. Tem mulheres que não conheciam essa técnica, que nem precisou. Mas são dicas que nunca é demais.
Outra dúvida, quando necessário sair e deixar o bebê ou quado empedrava o peito, o que fazer? Era fazer a ordenha, tem máquininhas que puxam o leite. Mas pra mim era meio doloroso. Acabava de fazer com a mão. Mas é um procedimento que exige paciência e muita higiene. Vá a um quartinho, que você possa ficar tranquila, pronto,só tirar o leite. O primeiro jato, elimine.
Depois de retirado, coloque no freezer e a hora que der ao bebê, faça banho maria, deixando morninho, aí é só dar esse leitinho.
A amamentação pra mim é um ato de amor e afeto. Ele deixa nós mamães mais próxima do bebê. Muitas tem muito leite, aqui em minha cidade não existe banco de leite, mas seria legal, pois é tão bom poder ajudar. Se você tem como doar, e conhece um banco de leite, não perca a chance, ajude outros bebês, sem dúvida o melhor leite do mundo, é o leite materno. Outro assunto que vou falar, no próximo post, é amamentação em público. Que gera polêmica. Um ato lindo desses deve ser expressado seja onde for. Não é mesmo mamães??





30 julho 2015

Cabelos na gravidez

 Oii tudo bem  meninas?? O assunto de hoje é tinturas, alisamentos e todo processo químico de cabelos que existe. Será que gestantes podem realizar algum tipo deles? 
Além das estrias, outra pergunta que logo fiz pro meu médico foi essa. Posso fazer luzes? Ele apenas me disse NÃOOOOO. Me doeu ouvir aquele não. Mas quando ele me explicou, entendi super bem. Tem obstetras que permitem que pinte os cabelos, mas a partir de 20 semanas de gestação. Ele não  me proibiu, só esclareceu dizendo que não poderia aplicar produtos com amônia e chumbo, substâncias mega fortes, podendo afetar o desenvolvimento do bebê. Eu não arisquei, e não me arrependo. Comecei a gostar do meu cabelo do jeito que estava, fiquei até na moda, tipo californiana. Ainda que meu cabelo não é bem escuro. Ficou legal.
Mas tem vários tipos de produtos, pra aquelas mamães que não conseguem ficar sem pintar o  cabelo.  Eu, pra falar a verdade, fiz uma vez um pintura,(com tinta sem amônia), ficou horrível a sorte que é temporária. Era um dia desses, sem fazer nada, inventando moda, e saiu numa coisa bem estranha. Ele ficou vermelho, mas depois descobri  que não usei de forma correta. Por isso sugiro que tenha alguém com você, pelo menos que mude sua ideia haha ''tô brincando'' hahhah . Que faça com um especialista confiável. 
Um dos produtos indicáveis é a HENNA . Além de clarear o cabelo, deixa mais brilhante e macio. Custa em torno de R$ 30,00. 

Os alisamentos também é algo que chateia as gravidinhas de plantão, é aquele blá blá blá todo, uma ideia legal que indico a vocês é aquela bem antiga, mas que funciona a da MAIZENA. 

Receita:

-1 copo de 200 ml de leite integral
-1 colher de sopa bem cheia de maisena

Misture todos os ingredientes em uma vasilha de vidro ou plástico e mexa bem até dissolver tudo muito bem (sem precisar ir ao fogo).

1. Lave os cabelos normalmente, como de costume, com shampoo e condicionador;
2. Espere seus cabelos secarem naturalmente, ou seque com secador com o bico do secador de cima para baixo, para o cabelo não armar e nem mexa muito no couro cabeludo nem penteie enquanto secar os fios;
3. Já com os cabelos totalmente secos, aplique a mistura que estará bem líquida, de preferência usando um borrifador), com um pente com dentes finos, mas não muito finos, penteie enquanto aplica até que o cabelo começar a secar e ficar com o aspecto duro;
4. Deixe o produto agir por cerca de 50 min a 1 hora e não prenda o cabelo o cabelo durante esse tempo, pois se você o prender ele marca, não ficando totalmente liso.
5. Enxaguar com bastante água, de morna para fria, ou completamente fria.
6. Por último, seque com secador, cuidando para os fios não armarem e, se desejar, finalize com a chapinha. Os cabelos vão ficar disciplinados e sem frizz.

O máximo não é mesmo mamães?? Até eu que tenho o cabelo bem lisinho gosto de fazer essa receitinha de vovó.  Dá mesmo pra ser uma mulher linda e de alto astral lá em cima. E vocês o que acharam?

28 julho 2015

Produtos na Gravidez

Oi mamães! Uma dúvida que toda gravidinha tem, é como ficará o corpo depois da gravidez. E ele vai voltar a ser como antes? Eu pensava bastante nisso, por isso pedi ao meu obstetra o que fazer pra evitar estrias. Ele me orientou passar bastante creme. Receitou o MAMYDRAT,  eu adorei, passei muito, e  o resultado foi ótimo - nenhuma estria. Gastei vários tubos, se  não funcionasse iria ficar decepcionada. Era usado três vezes ao dia, ele é composto por óleo de amêndoas, de macadâmia e calêndula que tem poder hidratante  deixando a pele lisinha e sedosa. Ele custa em torno de R$ 37,00. O cheirinho é bom, mas como passei ele durante 9 meses, ficou bem enjoativo. Se preferir, o obstetra vai receitar outro, sem problemas. Pra obter um bom resultado mamães, tem que seguir rotina, passar ele quantas vezes o seu médico orientar.

 Outra coisa que ele me cobrava bastante era tomar bastante líquido, chás, sucos naturais, mas principalmente a água. Uma pessoa necessita de 2 litros de água por dia, uma grávida é de 3 litros. Eu tomava até mais, eu senti a diferença, tomando água fiquei bem mais disposta e saudável. Mamães, vocês usaram cremes na gravidez? Qual tipo? 

Na barriga

O bebê, desde a barriga da mãe sente o que acontece tudo ao seu redor, e respondem a ela com batimentos cardíacos e com chutinhos, por vezes até chutões. Na gravidez eu conversava muito com o Henrique, e ele de uma maneira comunicava comigo também. Era super agitado, (ainda é), mas era só conversar ou acariciar a barriga, que se acalmava rapidamente. 




Algumas maneiras de estimular o bebê ainda na barriga são:
  • Dar um toque ligeiro na barriga e ver se o bebê responde, elogiando o bebê sempre que ele fizer isso, para ele aprender a fazer de novo;

  • Colocar fones de ouvido na barriga e pôr música para o bebê ouvir;

  • Falar com o bebê e contar histórias, pois ele adora ouvir a voz da mãe e estimular o pai do bebê a participar nestes momentos, para o bebê reagir diferente à voz dele;

  • Conversar com o bebê, comunicando em pensamento o amor que sente por ele porque o bebê sentirá através dos estímulos hormonais o carinho;
  • Fazer exercícios na água, pois é muito confortável para a mãe, que não sente o peso do corpo, e relaxante para o bebê.







Anunciando a Gravidez



  Quando anunciei a família da minha gravidez, foi um susto. Meu pai ficou emocionado e feliz da vida, já minha mãe, ficou abalada, (achou que eu era muito nova), ficou dias sem querer falar comigo. Não foi nada fácil, minha mãe no inicio me rejeitou, mas depois se acostumou com  a ideia e hoje é uma vovó bem babona. Ela tem aquele jeito durão, mas por dentro ( bem no fundinho), tem um coração bom.
  Como foi cedo, tive que aos poucos amadurecer, encarar a vida. Meu esposo, na época era só meu namorado, ( três meses de namoro), mas ele foi minha luz, ele era o cabeça, adorou a noticia de ser papai. Ele tinha 28 anos, e eu 17 anos, eu não ligo nem um pouquinho na idade, ele me faz tão bem e me tornou uma pessoa melhor.
   O Henrique é muito amado, e foi muito bem vindo. É a pessoa que dedico todos os dias, minutos e horas da minha vida. Por ele quero sempre dar o meu melhor como mãe. Sou uma mãe coruja, protetora e carinhosa. E se eu penso em ter outro?? Claro, eu acho ideal ter pelo menos mais um, eu vejo por mim, tenho 3 irmãos, sou a mais velha deles, adorava ter com quem brincar e muitas vezes brigar, mas faz parte, tive uma infância muito divertida e super aproveitada. Esse próximo, vai ser mais planejado, eu quero aproveitar essa fase do Henrique, resolvi dar uma grande pausa hahaha.
   Neste post trouxe umas imagens como foi o anúncio da gravidez de algumas mamães. E vocês como anunciaram este momento maravilhoso? 






















27 julho 2015

Método Montessori

Olá mamães, vocês já ouviram falar do método montessori? Então, ele foi criado por uma educadora chamada Maria Montessori, que tem por finalidade apresentar uma maior evolução no desenvolvimento da criança. Sem deixar de lado a faixa etária e a individualidade de cada criança.
   Ele vai desde a primeira fase do bebê até  ficar maiorzinho, vai de cada adulto saber até quando praticar o método.


  • da linguagem (do nascimento aos 6 anos);
  • dos pequenos objetos (1 a 4 anos);
  • da cortesia, boas maneiras e vida social (2 a 6 anos);
  • dos sentidos (2 a 6 anos);
  • da escrita (3 a 4 anos);
  • da ordem (2 a 4 anos);
  • da música (2 a 6 anos);
  • da higiene/desfralde (18 meses a 3 anos);
  • da leitura ( 3 a 5 anos);
  • das relações espaciais (4 a 6 anos);
da matemática (4 a 6 anos).


Os quartinhos montessorianos, são assim:
















E aqui, no final do post, tem algumas brincadeiras pra fazer com os pequenos. Com as brincadeiras eles também aprendem! Na internet tem várias opções pra vender. Super interessante.



















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